O que é antiginástica? What is antigymnastics?

Todos gostam do belo e o culto à beleza faz parte da vida. Nesse sentido, a estética teve grande impulso na Grécia, sobretudo em seu apogeu civilizatório em 1500 a.C. com suas métricas e medidas canônicas em desenhos lógicos que encantam até hoje.

Daniela Barbosa

Mas, em se tratando do corpo físico a pergunta é: será preciso tanta ginástica para ficar belo? Neste programa Salutis, entrevistei a fisioterapeuta, acupunturista,  pós-graduada em fisiologia pela USP e atriz Daniela Barbosa.
Ela trabalha com antiginástica,

Vai fazer o que gosta vai... Vai vai do what they like ...

A Antiginástica não condena o exercício físico. Mas, recomenda escutar o seu próprio corpo. "Ele fala o tempo todo com você", explica Daniela Barbosa, fisioterapeuta, acupunturista, pós-graduada em fisiologia pela USP e atriz Daniela Barbosa que trabalha com antiginástica, técnica que busca a sua história pela história de seu corpo baseada na técnica desenvolvida por Thérèse Bertherat.

Daniela Barbosa

Não se pode buscar preencher o vazio interno apenas com algo externo. É preciso aprofundar-se em si mesmo, escutar o corpo e estar bem consigo mesmo. Portanto, lembre-se não há modelos para seu corpo. Seu corpo é o modelo.

Clique aqui


The Antiginástica not condemn the exercise. But,

Aceitar-se é melhor que torturar-se... Accepting yourself is better than torturing yourself ...

Todos gostam do belo e o culto à beleza faz parte da vida.
A estética teve grande impulso na Grécia, sobretudo em seu apogeu civilizatório em 1500 a.C. com suas métricas e medidas canônicas em desenhos lógicos que encantam até hoje.
Estou agora editando o Salutis em que entrevistei Daniela Barbosa, em 2009.
Ela fala sobre antiginástica, técnica que busca a sua história pela história de seu corpo.
A técnica foi desenvolvida por Thérèse Bertherat, fisioterapeuta francesa, que  busca a consciência corporal desperta por movimentos.