O que é antiginástica? What is antigymnastics?

Todos gostam do belo e o culto à beleza faz parte da vida. Nesse sentido, a estética teve grande impulso na Grécia, sobretudo em seu apogeu civilizatório em 1500 a.C. com suas métricas e medidas canônicas em desenhos lógicos que encantam até hoje.

Daniela Barbosa

Mas, em se tratando do corpo físico a pergunta é: será preciso tanta ginástica para ficar belo? Neste programa Salutis, entrevistei a fisioterapeuta, acupunturista,  pós-graduada em fisiologia pela USP e atriz Daniela Barbosa.
Ela trabalha com antiginástica,

Vai fazer o que gosta vai... Vai vai do what they like ...

A Antiginástica não condena o exercício físico. Mas, recomenda escutar o seu próprio corpo. "Ele fala o tempo todo com você", explica Daniela Barbosa, fisioterapeuta, acupunturista, pós-graduada em fisiologia pela USP e atriz Daniela Barbosa que trabalha com antiginástica, técnica que busca a sua história pela história de seu corpo baseada na técnica desenvolvida por Thérèse Bertherat.

Daniela Barbosa

Não se pode buscar preencher o vazio interno apenas com algo externo. É preciso aprofundar-se em si mesmo, escutar o corpo e estar bem consigo mesmo. Portanto, lembre-se não há modelos para seu corpo. Seu corpo é o modelo.

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The Antiginástica not condemn the exercise. But,